Ar potency fireann, agus a mhealladh na mná difear ní amháin ar an sláinte na bhfear, ar an dearcadh ar an bhean agus ar a chuma. Bianna éagsúla difear freisin ar an gcomhlacht fear, a mhéadú libido agus virility. Cén cineál de tháirgí? Insint faoi an chuid is mó acu.
1. Mil
An chéad áit sa liosta de na táirgí a chuireann le méadú láidreacht fireann, tá mil nádúrtha. Tá sé inmhianaithe a chur san áireamh i réim bia de gach fear, beag beann ar aois, meon agus gnéasachta.
2. Cnónna
Den sórt sin iad na bianna gallchnónna, péine, pistachios (gan salann), peanuts, cnónna coill. Thar a bheith spreagthach éifeachtach – cnó meascán, seasoned le spúnóg de mil nádúrtha. Seo sláintiúil agus delicious drugaí a thacaíonn agus a fheabhsaíonn an potency fireann. Cnónna is féidir leat a ionad prúnaí lus na gréine nó síolta. Seo uirlis tá sé molta a chur thart ar thrí uair an chloig roimh am codlata.
3. Feola
Méaduithe potency fireann, ar ndóigh, feoil. Tá sé cinnte ba chóir a chur san áireamh i réim bia na fir. I réasúnta cainníochtaí de feola tugann neart agus fuinneamh, go háirithe tóir uaineoil agus mairteoil.
4. Éisc agus bia mara
Éisc chomh maith leis sin tá ról tábhachtach i réim bia de chumhacht fireann. An chuid is mó úsáideach le haghaidh a choimeád ar bun potency fireann flounder agus ronnach. Na daoine a bhfuil siad ar a dtugtar "loveful iasc." Fry iasc níor chóir a bheith, tá sé riachtanach chun boil nó suanbhruith. Bia mara a aphrodisiacs san áireamh caviar, ribí róibéis, diúilicíní, cráifisc, go háirithe cáiliúla oisrí.
5. Bow
Gan trácht ar an gairleog agus an comhbheartas oinniún. Tá sé creidtear go bhfuil siad downright miraculous éifeachtaí ar hormóin gnéas fireann – beagnach an céanna mar an beacáin. Tá sé ar eolas go bhfuil fungais, cosúil le feoil, méadú suntasach bhfear tiomáint gnéas.
6. Uibheacha
Sicín agus uibheacha gearga ós rud é go amanna ársa a mheastar a bheith éifeachtach aphrodisiac. Uibheacha scrofa le oinniúin, uibheacha scrofa le spíosraí éagsúla agus trátaí a spreagadh an dúil de dhéantús an duine leis an gnéas os coinne.
7. Glasaigh
Greens atá riachtanach chun a chothabháil sláinte na bhfear. Go háirithe luachmhar é an soilire fréimhe, gais agus duilleoga. Níor chóir fir a neamhaird agus luibheanna cosúil le Basil, cilantro peirsil.
8. Seasoning
Le haghaidh cócaireachta, ag méadú láidreacht fireann is inmhianaithe a úsáid ar éagsúlacht na blastanas – thyme, tarragon, wort Naomh Eoin, thyme, anise, cumin. Fir miasa spicy, aramatacha le blas saibhir.
9. Táirgí déiríochta
Níor cheart é a bheith ndearnadh faillí orthu, agus táirgí déiríochta – iógart, kefir, uachtar géar, iógart, cáis teachín.
10. Torthaí
Liomóidí agus oráistí fheabhsaíonn an potency agus libido ag fir, torthaí buí agus oráiste go bhfuil suimeanna móra de lutein, agus a spreagann an táirgeadh testosterone. Pomegranate chuireann ní amháin ar an chóras imdhíonachta, ach a chuireann go suntasach libido, a fheabhsaíonn an potency.
Oidis
1. Gairleog.Bain triail as a ullmhú ar an uirlis seo a leanas, - a mhéadú go héifeachtach ar an potency. Ghlacadh 1 kg de gairleoige, chop mín, mheascadh agus áit i jar gloine. An meascán mar thoradh doirt uisce bruite go dtí an barr bainc agus infuse ar feadh míosa, shaking laethúil agus croitheadh an t-ábhar. Insileadh réidh laethúil deoch 1 teaspoon, bainne le hól. Beidh a bheith de réir a chéile íonaithe na fola soithí, a mhéadú go mór ar scaipeadh fola, a neartú agus rejuvenate an comhlacht ar fad. Garlic insileadh, cúrsaí a ghlacadh uair amháin in aghaidh na bliana, ag méadú láidreacht fireann, a shíneadh, an óige, feabhas a chur ar shláinte an iomlán.
2. Oinniún le mil. Grátáilte ar grater fíneáil oinniún measctha le an méid céanna de mil nádúrtha. An meascán ullmhaithe a chur le 1 cúrsa seachtaine, 1 tablespoon ar maidin agus tráthnóna.
Aphrodisiacs ar fud an domhain
Te iodáilis fir teacht ar na dtáirgí is fearr le haghaidh potency – garlic, ola olóige, trátaí. Daonra fireann na Hindia comhairle ar gach fir a ól meascán de chopped gallchnónna, síolta sesame agus mil. Síolta Sesame is féidir a chur in ionad le síolta pumpkin (nach lú éifeachtach). Fraincis fir a ithe bliosáin agus seilidí, agus an fir an Chugais is fearr táirgí bainne géar, luibheanna agus caoireola. Ndeisceart na fir a thabhairt ar an pailme figs, agus an Oirthir ag ól tae le spíosraí – cróch, clóibh agus sinséar. Rúisis fir ina gcónaí sa Tsibéir, dí tincture gairleog, an t-oideas le haghaidh a bhfuil a tugadh thuas.
Cad ba chóir a bheith teoranta
Ba chóir duit a theorannú tomhaltas deochanna a bhfuil caiféin, agus chomh maith leis sin fhuinnimh, ag cruthú an illusion de a fheabhsú fireann cumhachta. Tá siad thar a bheith díobhálach ar an gcomhlacht fear. N-úsáid go minic méaduithe ar an ualach ar an muscle chroí, difear, an coinníoll de soithí fola agus ar deireadh thiar is féidir mar thoradh ar taom croí nó thrombosis. Alcól diúltach difear potency fireann, tá sé níos fearr a dhiúltú, mar gheall ar alcól mar thoradh impotence.
Go hiomlán useless le haghaidh potency fireann prátaí agus pasta. Táirgí bácúis ní mór a bheith déanta as plúr seagal ina bhfuil vitimíní b vitimín den sórt Sin mar wieners, ispíní agus madraí te is cinnte díobhálach a chur potency fireann.
Cothaithe cuí, go minic nochtadh do aer úr, a fheidhmiú – allies iontaofa a chabhróidh a choimeád ar bun virility. Coinnigh ar stíl mhaireachtála gníomhach, mé níos mó go minic i nádúr, ithe ceart agus a bheith sláintiúil!